Jag har inte haft varken tid eller ork att blogga denna vecka. Men nu ska jag skärpa mig. Vågen idag visade 97,5 kilo så jag är nöjd. Vill inte gå ner för fort för då håller sig inte vikten. Idag är det lördag så idag blir det lite gotta åxå,men det gör inget. Kommer att lägga in ikväll vad jag stoppat i mig under dagen mm. Njut av dagen och lev här och nu. På återseende

Blev inget mer skrivet igår då jag inte orkade, somnade tidigt som få.

Dagen idag har sett ut som såhär.

Frukost actimel och en skinksmörgås.

Mellis yoghurt med blåbär.

Lunch en sallad gjord på lite fullkorns ris , sallad av olika slag, gurka, tomat, rödlök och hot salsa, till det 3 chickebits hemgjorda.

Så blev det 2 kakor och en liiiten tårtbit då maken fyller idag.

Sen blev det lite russin.

Middagen bestod av 2 skivor lingongrova med skinka, salsa och ost .

Om en stund blir det ett glas yoghurt med hallon.

Har bara varit på promenad med vovvarna och inget mer.

En lat dag med andra ord och en del slarv med maten.

Nej den gjorde ju inte det, men det är bara att se framåt.   Jag har gjort denna blogg för att dels se mina egna framsteg och även för att visa att man kan gå ner trots att man inte tror det. Jag har kämpat i snart 15 år med min övervikt som jag själv orsakat. Ja det är så, visst jag har varit gravid ett antal gånger men kosten och motionen är det som är fel och inget annat. Så om du vill följa min resa är du välkommen. Fråga gärna om det är nåt du vill veta eller så. Jag kommer dela med mig av recept och om allt annat gällande min viktresa. Ha en underbar dag i det vackra vädret så återkommer jag senare men lite om dagen.